Σε προηγούμενο άρθρο γράφαμε για τους 5 τρόπους για να μειώσεις το άγχος μέσα σε 15 λεπτά. Αλλά τι γίνεται

Ναι, πολλοί άνθρωποι θέτουν μικρούς ή μεγάλους στόχους. Αλλά μάντεψε: Σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, μόλις το 9-12% των ανθρώπων πετυχαίνει

Έχουμε ξανά μιλήσει για το πόσο σημαντικό είναι να βάζουμε τα όρια μας. Είτε στην δουλειά μας, είτε στην προσωπική

Νιώθεις ότι κάτι δεν πάει καλά στη ζωή σου; Η δυσαρέσκεια και η απογοήτευση ίσως έχουν πλέον μόνιμη παρουσία. Τίποτα

Πότε είναι η τελευταία φορά που άφησες τον φόβο να σε κυριεύσει; Είτε θέλουμε να το παραδεχτούμε είτε όχι, ο

To λεγόμενο solo travelling γίνεται όλο και πιο δημοφιλές. Σίγουρα, η εξερεύνηση του κόσμου μαζί με κάποιον άλλο/η θα σας

Ας το παραδεχτούμε: Oι άνθρωποι είναι ανταγωνιστικοί. Δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα. Είτε σας αρέσει είτε όχι, θα υπάρχουν άνθρωποι στη

Ίσως σου έχει τύχει: Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που σε κάνουν να νιώθεις άβολα. Φαίνονται ωραίοι και φιλικοί, αλλά νιώθεις ότι

«Για οκτώ εβδομάδες αυτό το καλοκαίρι δεν δούλεψα. Εξακολουθούσα να είμαι εργαζόμενη, αλλά δεν απάντησα σε κανένα email, δεν μπήκα

Σας έχει ζητήσει ποτέ κάποιος φίλος να του κάνετε μία χάρη; Μήπως να κρατήσετε παιδιά του ή να τα αφήσετε