αρχικηPosts Tagged "ύπνος"

Η απαιτητική μας καθημερινότητα επιτάσσει ξεκούραστο ύπνο για μια υγιή ζωή και ένα ξεκάθαρο μυαλό. Οι αϋπνίες ταλαιπωρούν αρκετό κόσμο και

Αρκετοί είναι οι πετυχημένοι άνθρωποι που έχουν μιλήσει για την σημασία του καλού ύπνου. Ο ιδρυτής της Amazon, Jeff Bezos,

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσκολίες στο να κοιμηθούν εύκολα τη νύχτα και η επιλογή της τηλεόρασης είναι μια λύση για αρκετούς. Πολύ

Ίσως κάποιες φορές έχεις αναρωτηθεί: Πόσες ώρες κοιμάται ένας εκατομμυριούχος; Ένας άνθρωπος, δηλαδή, που έχει να διαχειριστεί μια μεγάλη εταιρία,

Αν δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, τότε αυτό το live streaming είναι για εσένα. Το λέει άλλωστε και το όνομα του: «sweet

Να βάλεις ένα φυτό στο υπνοδωμάτιο να κοιμάσαι σαν πουλάκι. Καμία υπερβολή δεν κρύβουν τα λόγια αυτά αφού κάποια φυτά

Η αϋπνία είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα, το οποίο επηρεάζει περίπου το ένα τρίτο ανδρών και γυναικών, ηλικίας 30 έως 40

Έχεις μόλις φάει το μεσημεριανό σου γεύμα. Και ξαφνικά θέλεις

Μέσα στους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας, είναι πιθανό να έχεις χάσει τον καλό ύπνο σου. Και δεν είσαι ο μόνος.