Ίσως είσαι κοντά στα 40. Ή μπορεί να είσαι πιο μικρός, και αυτή η ηλικία είναι κάπου στον ορίζοντα.
Σε ένα ενδιαφέρον άρθρο του, το αμερικανικό Hack Spirit παραθέτει μερικά πράγματα που είναι χρήσιμο να έχεις μάθει για την ζωή, μέχρι τα 40. Όσο νωρίτερα, τόσο το καλύτερο. Εδώ είναι λοιπόν 10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν φτάσετε αυτό το ορόσημο.
1) Να είσαι o αληθινός εαυτό σου
Αν δεν είσαι ο αληθινός εαυτό σου, ακόμα και αν χτίσεις μια καλή ζωή δεν θα είναι ποτέ η ζωή που θέλεις.
Να είστε πιστοί στις αξίες σας και σε αυτό που σας ενδιαφέρει. Αξίζει τον κόπο.
2) Περάστε χρόνο με αυτούς που έχουν σημασία
Στα 40 έχεις ακόμα πολύ χρόνο για να κάνεις πράγματα, ελπίζουμε, αλλά η ζωή είναι μικρή!
Περάστε χρόνο με αυτούς που σας ενδιαφέρουν και αυτούς που σας αγαπούν. Δεν θα υπάρχουν για πάντα- ούτε και εσείς.
3) Βάλτε τα οικονομικά σας υπό έλεγχο
Τα χρήματα δεν είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή, αλλά έχουν σημασία.
Πριν φτάσετε στα 40 είναι χρήσιμο να έχετε τουλάχιστον κάποιο είδος οικονομικής ασφάλειας- και να έχετε μάθει επίσης τη σημασία της αποταμίευσης.
Ξεκινήστε να εφαρμόζετε το πλάνο σας το συντομότερο δυνατό, έτσι ώστε το οικονομικό άγχος να μην σας καταβάλει στην πορεία.
4) Ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να τρώτε σωστά
Τα οφέλη του υγιεινού τρόπου ζωής είναι τεράστια. Αυτό περιλαμβάνει να τρώτε καλά, να κοιμάστε καλά και να παραμένετε δραστήριοι.
Μπορεί επίσης να περιλαμβάνει κάτι τόσο απλό όπως η αγορά μιας εργονομικής καρέκλας γραφείου που δεν βλάπτει την πλάτη σας!
5) Αθληθείτε και κρατήστε το σώμα σας σε φόρμα
Έχεις μόνο ένα σώμα.
Ασκηθείτε τουλάχιστον δεκαπέντε λεπτά την ημέρα και πηγαίνετε στο γυμναστήριο, βόλτες έξω ή τρέξιμο αν είναι δυνατόν.
Θα νιώσεις πολύ καλύτερα!
6) Φυτέψτε τους… σπόρους σας στο σωστό μέρος
Φανταστείτε τους «σπόρους» σας ως την ενέργειά σας.
Που τους βάζεις; Το καλύτερο μέρος για να φυτέψετε τους σπόρους σας και να επενδύσετε τους πόρους σας είναι στον εαυτό σας, τόσο επαγγελματικά όσο και προσωπικά.
7) Ανακαλύψτε χόμπι που σας κάνουν να νιώθετε ζωντανοί
Εδώ είναι η σημασία των χόμπι.
Είτε πρόκειται για αθλήματα, επιτραπέζια παιχνίδια, ζωγραφική ή συλλογή γραμματοσήμων, τα χόμπι μπορούν να αποφέρουν τεράστια οφέλη στη ζωή σας. Σας επιτρέπουν να χαλαρώσετε ενώ κάνετε κάτι ενδιαφέρον που σας αρέσει.
Θυμήσου και το άρθρο: Εννέα χόμπι από τα οποία μπορείς να βγάλεις χρήματα. Μήπως έχεις κάποιο από αυτά;
8) Καθορίστε τι σημαίνει επιτυχία για εσάς
Τι σημαίνει επιτυχία για εσάς; Δεν είναι το ίδιο για όλους, οπότε πρέπει να το ξεκαθαρίσετε.
Όπως σημειώνει ο Lachlan Brown: «Σίγουρα, το να κάνεις ένα ταξίδι στις Μπαχάμες είναι συνήθως ωραίο, αλλά αυτή η ιδέα της επιτυχίας δεν θα λειτουργούσε για σένα αν είσαι λάτρης του διαβάσματος. Η κατοχή μιας προσωπικής βιβλιοθήκης μπορεί να είναι πιο ανταποδοτική».
9) Μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια
Επίσης, δεν πρέπει να φοβάστε πολύ να ζητήσετε βοήθεια.
Όλοι φτάνουμε σε σημεία στη ζωή όπου χρειαζόμαστε έναν φίλο ή ακόμα και έναν επαγγελματία να μας ακούσει. ‘Η είναι απαραίτητο ένα χρηματικό δάνειο.
Μην φοβάστε να ρωτήσετε!
10) Απομακρυνθείτε από τοξικές σχέσεις
Οι τοξικές σχέσεις δεν είναι εύκολο να αποκοπούν πάντα, αλλά σίγουρα θα σας τραβήξουν προς τα κάτω αν τις αφήσετε στη ζωή σας.
Πριν κλείσετε τα 40, οφείλετε στον εαυτό σας να μην έχετε στενές επαφές με κάποιον που σας φέρεται άσχημα ή σας χειραγωγεί.
Αξίζεις καλύτερα! Θυμήσου και το άρθρο: Αν βλέπεις αυτά τα 5 σημάδια πρέπει να ξεκόψεις από έναν φίλο.
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
Η Μάνθα Παπαϊωάννου ζωγραφίζει συναισθήματα. Και εξηγεί πως μπορείς να βγάλεις χρήματα ως ζωγράφος
