Η καθημερινή ζωή αποτελείται από συνήθειες, άλλες μεγάλες και άλλες μικρές. Οδηγούν σιωπηλά σε έναν προορισμό, εν αγνοία μας. Γιατί πολλές από αυτές περνούν απαρατήρητες.
Αλλά αυτό το άρθρο δεν πρόκειται να σας πει να ξυπνάτε κάθε μέρα στις 6 το πρωί, αν θέλετε να αλλάξετε τη ζωή σας.
Επειδή οι συνήθειες που αλλάζουν πραγματικά τη ζωή είναι βαθύτερες από τις επιφανειακές επιλογές που κάνουμε. Διαμορφώνονται από τις σκέψεις, τη νοοτροπία και ολόκληρο το σύστημα πεποιθήσεών σας.
Πρέπει να δώσουμε μεγαλύτερη προσοχή σε αυτές τις συνήθειες εάν θέλουμε πραγματικά να αλλάξουμε.
Ορίστε λοιπόν μερικά από τα πιο ύπουλα που πρέπει να προσέξετε…
1) Βρίσκεις δικαιολογίες για τον εαυτό σου
Οι δικαιολογίες είναι καλές αν προσπαθείς να εξηγήσεις στο αφεντικό σου γιατί άργησες για τρίτη φορά αυτόν τον μήνα…. Ή αν χρειάζεστε έναν λόγο για να ξεφύγετε από το μεσημεριανό γεύμα της Κυριακής με τους συγγενείς σας.
Είναι συχνά κάτι απαραίτητο, που μας βοηθά να ξεφύγουμε από μία κατάσταση.
Κάντε όμως τη χάρη στον εαυτό σας και τουλάχιστον γίνετε αληθινοί με τον εαυτό σας.
Γιατί αν δεν μπορείς να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου, δεν μπορείς να αλλάξεις τη ζωή σου.
Όταν δίνουμε δικαιολογίες στον εαυτό μας, είναι σχεδιασμένες να μας κάνουν να νιώθουμε καλύτερα.
«Μακάρι να μπορούσα ΑΛΛΑ…»
Ασε στην άκρη τις δικαιολογίες. Και κάνε την αλλαγή που θες.
2) Επενδύεις το χρόνο και την ενέργειά σου σε λάθος πράγματα
Θα θέλατε να μάθετε να γράφετε κώδικα, αλλά αντί αυτού παρακολουθείτε… Netflix με τις ώρες.
Κάποια πράγματα τα θέλουμε, αλλά όχι αρκετά. Είναι ΟΚ.
Αλλά υπάρχουν πράγματα που ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ θέλουμε, ωστόσο είμαστε πολύ απασχολημένοι κάνοντας λιγότερο σημαντικά πράγματα. Εστίασε εκει που πρέπει.
3) Ακολουθείς τον οδικό χάρτη κάποιου άλλου
Υπάρχουν πολλές ιστορίες επιτυχίας εκεί έξω που σας λένε ποιο είναι το μυστικό της επιτυχίας. Υπάρχουν εξίσου πολλοί γκουρού που θα σας ενημερώσουν για το κλειδί της εσωτερικής χαράς.
Αλλά αν θέλετε να αλλάξετε τη ζωή σας, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι βασίζεστε σε αυτό που πραγματικά έχει μεγαλύτερη σημασία για εσάς.
Είναι πιο δελεαστικό από όσο νομίζουμε να κυνηγάμε την ευτυχία κάποιου άλλου. Μπορεί να καταλήξουμε να το κάνουμε επειδή θέλουμε να κάνουμε τους ανθρώπους μας περήφανους, να εντυπωσιάσουμε τους συνομηλίκους μας ή να νιώθουμε ότι «τα καταφέραμε» και τελικά είμαστε «κάποιοι».
Μπορεί ακόμη και να το κάνουμε γιατί είναι το «αναμενόμενο» μονοπάτι από τη στιγμή που γεννηθήκαμε.
Αλλά πρόσεχε τι κυνηγάς,.
Και όταν κάνετε αλλαγές για λάθος λόγους, αυτό καταλήγει πάντα σε απογοήτευση.
4) Δυσκολεύεστε να πάρετε αποφάσεις
Ίσως αναρωτιέστε αν οι τελειομανείς δυσκολεύονται να λάβουν αποφάσεις. Το να είσαι τελειομανής μπορεί μερικές φορές να γυρίσει μπούμερανγκ. Και αυτή είναι μια από αυτές τις φορές.
Η υπερανάλυση των πλεονεκτημάτων και των μειονεκτημάτων κάθε επιλογής σε αναζήτηση της τελειότητας μπορεί να καθυστερήσει άσκοπα την ολοκλήρωση της Χ εργασίας.
Με λίγα λόγια, η ”παράλυση” εμφανίζεται λόγω της αδυναμίας να κάνετε γρήγορα επιλογές.
Θυμηθείτε, μια λάθος επιλογή μπορεί να οδηγήσει στη σωστή απόφαση. Δεν χρειαζόμαστε την τελειότητα, απλώς την καλύτερη διαθέσιμη επιλογή για να συνεχίσουμε να προχωράμε. Τα λάθη είναι φυσικά κομμάτι της μάθησης και της ανάπτυξης. Θυμήσου και το άρθρο: Ο Jeff Bezos εφαρμόζει τον «κανόνα του 70%» για να λαμβάνει αποφάσεις.
5) Διαλέγεις πάντα… το πιο εύκολο μονοπάτι
Mπορεί να νιώθουμε πιο όμορφα όταν τα πράγματα… γίνονται εύκολα. Αλλά αυτό καταλήγει στο να αποφεύγεις τις προκλήσεις και να κάνεις οτιδήποτε για να έχεις μια εύκολη ζωή.
Τα πλεονεκτήματα από τη λήψη αυτού του μονοπατιού είναι:
-Μπορείτε να παρακάμψετε τους φόβους σας
-Αποφεύγεις τον πόνο της αποτυχίας
Καλό ακούγεται, αλλά υπάρχει φυσικά και κάτι άλλο. Και είναι αρκετά μεγάλο:
Μένεις κολλημένος ακριβώς εκεί που είσαι.
Όλοι θα κάνουμε την εύκολη επιλογή στη ζωή κάθε τόσο. Αλλά αν το κάνετε ξανα και ξανά, η ζωή σας δεν θα αλλάξει ποτέ. Η πρόοδος έρχεται μέσα απο δυσκολίες.
Γι’ αυτό αν θέλετε να αλλάξετε τη ζωή σας:
-Δοκιμάστε τα πράγματα, ακόμα κι όταν δεν ξέρετε πώς θα λειτουργήσουν
-Πείτε «ναι» σε περισσότερες ευκαιρίες
-Πηγαίνετε σε διαφορετικά μέρη, συναναστραφείτε με διαφορετικούς ανθρώπους
-Ανταλλάξτε τις προσδοκίες με την περιέργεια
