αρχικηΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ«Κάνε διαλείμματα»: 15 απλά τρικ για να παραμείνεις συγκεντρωμένος όλη την ημέρα

«Κάνε διαλείμματα»: 15 απλά τρικ για να παραμείνεις συγκεντρωμένος όλη την ημέρα

Είναι πιθανό να κινείσαι σε μια χαοτική καθημερινότητα. Με μεγάλο όγκο δουλειάς, άγχος και deadlines που πιέζουν. Και τι μπορείς να κάνεις έτσι ώστε να παραμείνεις συγκεντρωμένος, μέσα σε όλο αυτό το σκηνικό; Έτσι ώστε να παραμείνεις παραγωγικός. Και φυσικά να αποφύγεις το burnout.

Μερικές απαντήσεις θα δεις στο παρακάτω γράφημα του Business Insider. Είναι 15 απλά τρικ για να παραμείνεις συγκεντρωμένος όλη την ημέρα. Περιόρισε το multitasking. Κάνε διαλείμματα. Πιες καφέ. Πέρνα χρόνο σε ένα ύσηχο μέρος. Είναι μόνο μερικά από τα tips που θα δεις. Ακολουθεί ολόκληρη η λίστα.

https://s.yimg.com/hz/en_us/Finance/US_AFTP_SILICONALLEY_H_LIVE/15_sciencebacked_ways_to_stay-182f523e18071e3c92bffb7b05ada21d
ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΧΟΛΙΑ

Αφήστε ένα σχόλιο

3 × 3 =