Είναι μερικές κινήσεις που μπορείς να κάνεις στην καθημερινότητα σου και θα σε βοηθήσουν να διαχειριστείς την κάθε κατάσταση. Και

Ειδικά στην αγχωτική εποχή που ζούμε, είναι εύκολο να μπεις σε ένα αρνητικό μοτίβο σκέψης. Χωρίς καν να το καταλάβεις

Ο Richard Wiseman, Βρετανός καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Hartfordshire, μελέτησε πόσο ρόλο παίζει στη ζωή μας η «Τύχη». Συγκεκριμένα

Ζούμε σε μία γρήγορη εποχή. Με πολλές πληροφορίες να τρέχουν μπροστά από τα μάτια μας. Εκεί είναι που χρειάζεται μία

Τα χρώματα είναι παντού γύρω μας. Και όλοι έχουν ένα αγαπημένο. Ολοι έχουμε ένα χρώμα προς το οποίο νιώθουμε έλξη.

Κατά την διάρκεια ενός καυγά μπορεί να χάσεις την ψυχραιμία σου. Αλλά πρόσεξε: Τα λόγια που θα πεις, μετά

«Η αυτοπεποίθηση δεν είναι ένα χαρακτηριστικό με το οποίο γεννιέσαι. Ακριβώς όπως οι μύες στο σώμα σας, είναι κάτι που

Η μεγάλη αυτοπεποίθηση, όταν δεν υποστηρίζεται από γερά θεμέλια, μπορεί να οδηγήσει στο σύνδρομο του Ίκαρου ή σε λανθασμένη αντίληψη

Το να είσαι κοντά σε έναν χειριστικό άνθρωπο μπορεί να σε κάνει να αμφιβάλλεις για όλα όσα πιστεύεις. Αυτοί οι

Όταν είστε αφυπνισμένοι βλέπετε τον κόσμο με ένα διαφορετικό πρίσμα. Οι πνευματικοί σας ορίζοντες διευρύνονται για να συμπεριλάβουν τις καινούργιες