Η γνήσια ευγένεια και η προθυμία να βοηθάς τους άλλους είναι ένα καλό πράγμα, αλλά το να είσαι μόνιμα… χαλί για να σε πατούν, δεν είναι καλό.
Αν πιάνεις τον εαυτό σου να λέει «ναι» σε κάθε αίτημα ή χάρη και σπάνια έχεις χρόνο για τον εαυτό σου, μπορεί να είσαι υπερβολικά καλός με τους άλλους.
Αυτό το μοτίβο συμπεριφοράς δεν είναι μόνο ψυχικά εξαντλητικό, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μια ανθυγιεινή αδιαφορία για τις δικές σας ανάγκες και επιθυμίες.
Αν και δεν είναι κλινική διάγνωση, αν έχεις μόνιμα μια τέτοια τάση, μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά ψυχικά και συναισθηματικά βάρη.
Εδώ είναι 7 σημάδια που δείχνουν ότι είσαι… υπερβολικά καλός με τους άλλους.
1# Αδυναμία να πεις «όχι»
2# Αισθάνεσαι υπεύθυνος για τα συναισθήματα των άλλων
3# Δυσκολεύεστε να εκφράσετε τις δικές σας ανάγκες και επιθυμίες
4# Ζητάς πάντα συγγνώμη, ακόμα κι όταν δεν φταις εσύ
5# Βάζεις υπερβολικά βάρη στον εαυτό σου
6# Αναζητάς συνεχώς επικύρωση και έγκριση από άλλους
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
Αν δεν θες να γίνεσαι «χαλί» να σε πατήσουν, εδώ είναι 5 κινήσεις που μπορείς να κάνεις
