αρχικηΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑΟι 9 κακές συνήθειες που πρέπει να αφήσεις πίσω αν θέλεις να γίνεις πιο παραγωγικός

Οι 9 κακές συνήθειες που πρέπει να αφήσεις πίσω αν θέλεις να γίνεις πιο παραγωγικός

Οι κακές συνήθειες μπορούν να φράξουν την διαδρομή σου προς την επιτυχία. Και χωρίς να το καταλάβεις. Είναι από τα πράγματα που μπορούν… να σε σαμποτάρουν, και σιγά- σιγά να σε βγάλουν εκτός δρόμου. Οι κακές συνήθειες θα σε κάνουν σίγουρα λιγότερο παραγωγικό. Πρέπει να έχεις τον έλεγχο. Μια μελέτη του Πανεπιστημίου της Μινεσότα διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που έχουν υψηλό βαθμό αυτοελέγχου τείνουν να είναι πολύ πιο ευτυχισμένοι από όσους δεν το κάνουν, τόσο σε live χρόνο όσο και μακροπρόθεσμα. Άρα οι συνήθειες που έχεις, επηρεάζουν την ζωή σου σε πολλά επίπεδα.

Το αμερικανικό Entrepreneur.com έφτιαξε μια ενδιαφέρουσα λίστα. Σε αυτή παρουσιάζονται οι 9 κακές συνήθειες που μπορούν να σου δημιουργήσουν προβλήματα χωρίς να το καταλάβεις. Τόσο στην δουλειά σου, όσο και στην ζωή σου γενικότερα. Εσύ πόσες από αυτές έχεις;

1# Υπερβολικό σερφάρισμα στο ίντερνετ

2# Τελειομανία

3# Συμμετοχή σε ανούσια meetings

4# Απάντηση σε όλα τα emails μόλις φτάνουν

5# Πατάς το snooze button στο ξυπνητήρι

6# Παρατάς τα δύσκολα tasks

7# Multitasking

8# Χρησιμοποιείς το smartphone ή το tablet σου στο κρεββάτι

9# Υπερβολικά γλυκά (τα οποία σε αποσυντονίζουν και ρίχνουν την ενέργεια σου)

ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΧΟΛΙΑ

Αφήστε ένα σχόλιο

five × one =