Όλοι έχουμε πικρόχολα άτομα στον κύκλο μας. Στο επαγγελματικό περιβάλλον ή στην προσωπική μας ζωή. Είναι ο άνθρωπος που βγάζει χολή, που στάζει φαρμάκι, που πάντα λέει αρνητικά σχόλια σε κάποιον με σκοπό να τον πικράνει και να τον πληγώσει.
Όσο πιο γρήγορα εντοπίσεις αυτά τα άτομα, τόσο το καλύτερο. Για να κρατήσεις τις αποστάσεις σου. Εδώ είναι 4 απλά σημάδια για να εντοπίσεις ένα πικρόχολο άτομο.
#1 Ζήλια
Όταν κάποιος παίρνει προαγωγή στη δουλειά, ένας συνάδελφος παίρνει ένα ολοκαίνουργιο αυτοκίνητο ή συναντάνε κάποιον παλιό συμμαθητή που υπερηφανεύεται για τις επιτυχίες του, τότε αρχίζει να μεγαλώνει… η ζήλια. Όσο κι αν προσπαθούνε να την καταπολεμήσουν, δεν μπορούν.
Αλλά εάν ζηλεύετε τους ανθρώπους γύρω σας, αυτό αναμφίβολα θα σας φέρει πίκρα που σίγουρα θα γίνει αντιληπτή από τους γύρω σας. Αν θέλετε κάτι που κάποιος άλλος έχει, να το χρησιμοποιήσετε αυτό ως κίνητρο για να επιτύχετε τους στόχους σας. Πιέστε τον εαυτό σας πιο πολύ για να αποκτήσετε αυτό που θέλετε και σκεφτείτε πόσο ωραία θα αισθανθείτε όταν τα έχετε καταφέρει.
#2 Αρνητικότητα
Η πικρία προκαλεί τον άνθρωπο να δει τον κόσμο υπό ένα αρνητικό φως. Κάθε κατάσταση γίνεται πρόβλημα ή ενόχληση. Ας είμαστε ειλικρινείς. Ποιος θέλει να ζήσει με αυτόν τον τρόπο; Εστιάζοντας στην αρνητικότητα είναι εξαιρετικά περιοριστικό για σας. Θα μπορούσατε να περάσετε καλά σε ένα πάρτι αλλά εσείς θέλετε να φύγετε γιατί βρέχει ή δεν σας αρέσει το τραγούδι που παίζει. Όταν είστε αρνητικοί ανοίγετε την πόρτα στην αρνητικότητα. Ίσως είναι δύσκολο να αφήσετε μια κακή κατάσταση ή τον πόνο αλλά φανταστείτε πόσο πιο γεμάτη θα μπορούσε να είναι η ζωή σας, αν ξεφύγετε από όλη την αρνητικότητα γύρω σας. Θυμήσου και το άρθρο: Πως να βγάλεις την αρνητικότητα από τη ζωή σου. Εδώ είναι 5 μικρές κινήσεις.
#3 Αναζήτηση προσοχής
Οι άνθρωποι που είναι πικροί είναι πιο πιθανό να κλαίγονται, όταν δεν γίνεται αυτό που θέλουν. Αναζητούν την προσοχή επειδή θέλουν να είναι βέβαιοι ότι η κατάστασή τους είναι άδικη. Το κλαψούρισμα ή η δημιουργία ενός δράματος για να έχουν την συμπάθεια των άλλων, είναι πολύ πιθανό να γυρίσει μπούμερανγκ. Τι να κάνω! Μόνο συμπάθεια θα κερδίσετε. Αν είστε σε ένα τέλμα,το κλαψούρισμα δεν θα βοηθήσει. Εάν αισθάνεστε την ανάγκη για προσοχή, εργαστείτε σκληρά, σιωπηλά και μετά μιλήστε μόνο για την επιτυχία σας.
#4 Μνησικακία
Το να συγχωρέσεις και να ξεχάσεις είναι συχνά πιο εύκολο στα λόγια παρά στην πράξη αλλά κρατώντας μια μνησικακία ενάντια σε κάποιον, το μόνο που θα καταφέρετε είναι να αισθάνεστε χάλια. Όσο περισσότερο επικεντρώνετε την οργή και την αγανάκτηση σας προς κάποιον άλλο, τόσο περισσότερο αυτά τα συναισθήματα θα γίνουν ένα κομμάτι του εαυτού σας. Ακόμα κι αν νομίζετε ότι τα έχετε σπρώξει στο πίσω μέρος του μυαλού σας, είναι ακόμα εκεί και σας επηρεάζουν.
Όταν κάποιος σας πληγώσει ή σας προδώσει, μην κρατάτε τον θυμό σας. Αντιμετωπίστε τον αμέσως! Υπερασπιστείτε τον εαυτό σας, αφήστε το πρόσωπο να ξέρει πώς αυτός ή αυτή σας πλήγωσε και προχωρήστε. Αφήστε αυτά τα συναισθήματα με αυτόν ή αυτήν αντί να τα πάρετε μαζί σας και να γίνετε πικρόχολοι.
