αρχικηΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑΜήπως έχεις… τοξική θετικότητα; Εδώ είναι 6 σημάδια που πρέπει να σε προβληματίσουν

Μήπως έχεις… τοξική θετικότητα; Εδώ είναι 6 σημάδια που πρέπει να σε προβληματίσουν

Πολλές φορές έχουμε μιλήσει για τους τοξικούς και τους αρνητικούς ανθρώπους. Από τους οποίους πρέπει να μείνεις μακριά, για να μην σου μεταδώσουν την αρνητικότητα τους.

Τι γίνεται όμως αν είσαι στο άλλο άκρο και έχεις… τοξική θετικότητα; Η τοξική θετικότητα είναι η πεποίθηση ότι, ανεξάρτητα από το πόσο άσχημη ή δύσκολη μπορεί να είναι η κατάστασή μας, πρέπει να διατηρήσουμε μια τυφλά θετική νοοτροπία που μας εμποδίζει να δούμε τα δεδομένα καθαρά.

Ναι, η αισιοδοξία είναι σημαντική για να φτάσεις στους μεγάλους στόχους σου. Αλλά η άρνηση να αναγνωρίσουμε τα γεγονότα μιας δύσκολης κατάστασης μπορεί στην πραγματικότητα να θέσει σε κίνδυνο τη σωματική και συναισθηματική μας υγεία. Και φυσικά θα βγεις εκτός δρόμου.

Πως μπορεί κάποιος να καταλάβει ότι έχει πέσει στην παγίδα της τοξικής θετικότητας; Εδώ είναι 6 σημάδια που πρέπει να ε προβληματίσουν.

– Αγνοείτε συναισθήματα που σας προκαλούν αίσθηση απελπισίας, προκειμένου να συνεχίσετε τη ζωή σας.

– Ελαχιστοποίηση οποιασδήποτε αισθητής δυσφορίας με αφορισμούς και λέξεις που προκαλούν ευεξία.

– Απαξίωση των δικών σας συναισθημάτων και των συναισθημάτων των άλλων με την υπενθύμιση ότι «τα πράγματα θα μπορούσαν να είναι και χειρότερα».

– Κρύβετε τα αληθινά σας συναισθήματα από φόβο για το τι θα σκεφτούν οι άλλοι.

– Nτροπιάζεις τους άλλους όταν εκφράζουν τα δικά τους αρνητικά συναισθήματα.

– Περιμένεις όλοι γύρω σου να είναι θετικοί, όσο δύσκολη κι αν είναι η κατάσταση.

ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΧΟΛΙΑ

Αφήστε ένα σχόλιο

14 − 11 =