Προσπαθείτε να ευχαριστείτε τους πάντες; Δυσκολεύεστε να βρείτε κίνητρα για τις ενέργειές σας από μέσα; Έχετε την τάση να υποχωρείτε κάθε φορά που οι άνθρωποι προσπαθούν να σας πείσουν να κάνετε κάτι; Εάν έχετε απαντήσει «ναι» σε οποιαδήποτε από αυτές τις ερωτήσεις, τότε μπορεί να παγιδευτείτε σε έναν τοξικό κύκλο όπου οι ανάγκες σας θα … Συνεχίστε να διαβάζετε το Τέσσερις κινήσεις για να πάρεις την ζωή σου τα χέρια σου (και να σταματήσεις να γίνεσαι… χαλί για τους άλλους).