Σίγουρα το έχεις σκεφτεί σε διάφορες στιγμές: Θα ήθελες να έχεις… λίγο καλύτερη μνήμη. Αλλά πρακτικά, πως μπορείς κάποιος να βελτιώσει την μνήμη του; Υπάρχουν τρόποι. Αυτούς θα δεις στο παρακάτω γράφημα. Είναι 15 απλοί τρόποι για να βελτιώσεις την μνήμη σου.
Το να κρατάς σημειώσεις, το να λες φωναχτά αυτά που θες να θυμάσαι ή το να φτιάχνεις μια ιστορία στο μυαλό σου, είναι μερικά από τα tips που μπορούν να σε βοηθήσουν. Δες τα όλα παρακάτω.
