Ως άνθρωποι οδηγούμαστε συνεχώς από υποκείμενες συνήθειες και είναι σχεδόν σαν να τρέχουμε στον αυτόματο πιλότο τις περισσότερες φορές. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι το κλειδί για τη θετική αλλαγή είναι να τροποποιήσετε αυτές τις συνήθειες ή ίσως ακόμη και να τις αντικαταστήσετε με καλύτερες.
Το μυαλό έχει μνήμη. Και είναι έξυπνο. Αναγνωρίζει «υποσυνείδητα» μοτίβα. Μόλις τα μοτίβα γίνουν συνήθεια, είναι δύσκολο να τα σταματήσεις. Χρειάζεται επιπλέον ψυχική δύναμη για να κόψεις μία συνήθεια.
Πρέπει λοιπόν να δομήσεις τις σωστές συνήθειες. Εδώ είναι 10 τρόποι για να «εκπαιδεύσεις» το μυαλό σου και ν πάρεις ώθηση προς την επιτυχία.
1) Ξεκίνα με χαμόγελο και να είσαι θετικός. Ετσι γίνεσαι ένας χαρούμενος άνθρωπος και προσελκύεις ανθρώπους με την ίδια ενέργεια
2) Να μοιράζεσαι πράγματα με άλλους, επανειλημμένα. Γίνεσαι γενναιόδωρος
3) Κάνοντας μόνο πράγματα που ευθυγραμμίζονται με τις βασικές σας αξίες, επανειλημμένα, θα είστε άτομο με σημαντικές αξίες
4) Διάβασε βιβλία κάθε ημέρα. Έτσι εθίζεσαι στη μάθηση
5) Να είστε συγκεντρωμένοι, κάντε μία εργασία κάθε φορά. Έτσι θα είστε παραγωγικοί.
6) Σκέψου «έξω από το κουτί». Θα γίνεις πιο δημιουργικός
7) Βγες έξω από τη ζώνη άνεση σου, συνεχώς. Θα γίνεις πιο καινοτόμος και θα νιώσεις πιο σίγουρος για τον εαυτό σου
8) Πείτε στον εαυτό σας τι θέλετε να πετύχετε στη ζωή, επανειλημμένα. Και θα φτάσετε εκεί
9) Ξεκινά αυτό που θες να κάνεις. Σήμερα. Χωρίς αναβολές.
10) Κάνε έναν περίπατο κοντά στη φύση. Θα «καθαρίσεις» το μυαλό σου και ίσως θα έρθουν μερικές καλές ιδέες
