«Μπορούμε να μείνουμε συγκεντρωμένοι για 47 δευτερόλεπτα»: Μερικές συμβουλές από μία καθηγήτρια που ασχολείται με τη βελτίωση της συγκέντρωσης

Ζούμε στην εποχή του multitasking και των περισπασμών. Και ενώ θεωρούμε ότι κάνοντας πολλά πράγματα ταυτόχρονα, βγάζουμε περισσότερη δουλειά σε λιγότερο χρόνο, στην πράξη αυτό μάλλον δεν ισχύει. «Το 2004 υπολογίσαμε ότι η μέση συγκέντρωση σε μία οθόνη ήταν 2,5 λεπτά. Κάποια χρόνια αργότερα, διαπιστώσαμε ότι η ικανότητα συγκέντρωσης ήταν περίπου 75 δευτερόλεπτα. Τώρα, βλέπουμε … Συνεχίστε να διαβάζετε το «Μπορούμε να μείνουμε συγκεντρωμένοι για 47 δευτερόλεπτα»: Μερικές συμβουλές από μία καθηγήτρια που ασχολείται με τη βελτίωση της συγκέντρωσης.