Είναι εύκολο να πικραίνεστε και να εκνευρίζεστε όταν κάποιος δεν σας συμπαθεί χωρίς λόγο. Μπορεί να είναι οποιοσδήποτε – ένας συνάδελφος, ο φίλος του/της συζύγου σας ή κάποιος από τον κύκλο του καλύτερου φίλου σας.
Συνήθως, ένα άτομο που σε αντιπαθεί χωρίς προφανή λόγο δεν είναι στενός φίλος. Είναι ένας γνωστός που τυγχάνει να μοιράζεται τον ίδιο κοινωνικό κύκλο μαζί σας. Δεν είναι μια ωραία εμπειρία και μπορεί να αρχίσετε να αναρωτιέστε τι τον έκανε να νιώθει έτσι για εσάς. Ή μπορεί να εκνευριστείτε και να αποφασίσετε να τον αντιπαθήσετε.
Αλλά το πιο δύσκολο κομμάτι είναι να ξέρεις πώς να συμπεριφέρεσαι με κάποιον που δεν σε συμπαθεί. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να χειριστείτε αυτήν την κατάσταση.
1. Συνειδητοποιήστε ότι κάποιες προσωπικότητες συγκρούονται, και αυτό είναι φυσιολογικό
Όλοι έχουμε τη δική μας ιδιωτική λίστα με συμπεριφορές και χαρακτηριστικά προσωπικότητας που δεν μας αρέσουν. Ορισμένα πράγματα σε άλλους ανθρώπους μας κάνουν να νιώθουμε ενοχλημένοι και να μην θέλουμε να συναναστραφούμε μαζί τους.
Κάθε φορά που συναντάμε ένα άτομο που έχει ένα από αυτά τα χαρακτηριστικά, σχηματίζουμε αμέσως μια αρνητική εντύπωση γι ‘αυτό. Συμβαίνει σε υποσυνείδητο επίπεδο – μπορεί να είναι ο καλύτερος άνθρωπος, αλλά εξακολουθούμε να είμαστε επιφυλακτικοί μαζί του μόνο και μόνο επειδή κάνει τραβηγμένα αστεία ή μιλά πολύ για τον εαυτό του.
Αυτό θα μπορούσε να εξηγήσει την κατάσταση όταν κάποιος δεν σας συμπαθεί χωρίς λόγο. Μπορεί να έχετε μία από αυτές τις συμπεριφορές και τα χαρακτηριστικά που αυτό το άτομο… δεν μπορεί να αντέξει σε άλλους.
Αλλά το πιο σημαντικό ερώτημα είναι, πρέπει να σε νοιάζει; Σκεφτείτε το από την αντίθετη οπτική γωνία. Είναι αρκετά φυσιολογικό – δεν σου αρέσουν όλοι και, ομοίως, δεν θα αρέσεις σε όλους. Επομένως, καλύτερα να συμφιλιωθείτε με αυτό το γεγονός και να σταματήσετε να ανησυχείτε.
2. Λάβετε υπόψη ότι αυτό το άτομο μπορεί να έχει δικά του προβλήματα
Μερικοί άνθρωποι προβάλλουν τα προβλήματα τους σε άλλους. Μπορεί να περνούν δύσκολες στιγμές στη ζωή τους ή να υποφέρουν από προβλήματα ψυχικής υγείας, επομένως μπορεί να μπερδέψετε τη συμπεριφορά τους ως ένδειξη αντιπάθειας, ενώ δεν έχει καμία σχέση με εσάς.
Κάποιος μπορεί να έχει προβλήματα στο γραφείο και να ξεσπάει σε εσένα.
Μπορεί να υπάρχουν τόσες πολλές περιπτώσεις που οι άνθρωποι έχουν προσωπικά ζητήματα που επηρεάζουν τους γύρω τους. Γι’ αυτό η καλύτερη στρατηγική είναι να μην το παίρνετε προσωπικά.
3. Μην κλιμακώνετε την κατάσταση
Μπορεί να είναι δελεαστικό να κάνετε μια παρατήρηση ή να κάνετε μια προκλητική ερώτηση όταν μιλάτε σε κάποιον που δεν σας συμπαθεί. Είστε εκνευρισμένοι με τη στάση του, οπότε θέλετε να του επιστρέψετε… την εχθρική συμπεριφορά.
Αλλά είναι καλύτερα να αντισταθείτε σε αυτόν τον πειρασμό. Γιατί να κάνεις φασαρία από το τίποτα μόνο και μόνο για να φέρεις περισσότερη αντιπαράθεση στη ζωή σου; Δεν είναι αρκετά περίπλοκη η ζωή χωρίς άσκοπες διαφωνίες με τυχαίους ανθρώπους;
Εντάξει, μπορείτε να απαντήσετε με μια παρατήρηση όταν κάποιος σας κάνει μια ακατάλληλη ερώτηση. Φροντίστε όμως να μην καταλήξετε σε προσβολές, γιατί αυτό θα κλιμακώσει την κατάσταση και θα οδηγήσει σε σύγκρουση. Μην αφήνετε κάποιον που δεν σας ενδιαφέρει να σας κάνει να χάσετε την ψυχραιμία σας.
Ομοίως, δεν έχει νόημα να τσακώνεστε με ένα άτομο που δεν σας συμπαθεί χωρίς λόγο. Είναι απλώς περαστικοί στη ζωή σας. Σε ενδιαφέρει πραγματικά να ξέρεις γιατί σε αντιπαθούν; Πρέπει πραγματικά να τους δείξετε ότι κάνουν λάθος για εσάς;
Είναι λογικό να κάνετε τέτοιες συζητήσεις μόνο με άτομα των οποίων τα συναισθήματα σημαίνουν κάτι για εσάς. Διαφορετικά, είναι καλύτερα να το ξεχάσετε και να αποστασιοποιηθείτε από αυτό το άτομο. Το ότι σε αντιπαθούν για κάποιο λόγο είναι δικό τους πρόβλημα και όχι δικό σου.
4. Αγνοήστε τον
Θα πρέπει να προσπαθήσετε να τους προσεγγίσετε και να τους κάνετε να αλλάξουν γνώμη για εσάς; Μάλλον δεν είναι καλή ιδέα. Αν κάποιος σε αντιπαθεί, έχει ήδη σχηματίσει άποψη για κάποιο λόγο. Έτσι, το να προσπαθείς να τον κάνεις να σε συμπαθήσει είναι λίγο- πολύ χάσιμο χρόνου.
Γενικά, είναι καλύτερο να μην δίνετε μεγάλη σημασία στις απόψεις των άλλων για εσάς. Θα σας σώσει από περιττή ένταση και απογοήτευση. Επομένως, το να αγνοούμε τέτοιους ανθρώπους είναι μια πολύ πιο σοφή απόφαση.
Για παράδειγμα, εάν βρίσκεστε σε μια συγκέντρωση, μπορείτε να επιλέξετε να μην μιλήσετε καθόλου με αυτό το άτομο. Μπορεί και οι δύο να συμμετέχετε σε ομαδικές συζητήσεις, αλλά κανείς δεν σας υποχρεώνει να τους απευθύνετε τον λόγο ή να κάνετε συνομιλίες ένας προς έναν.
Ομοίως, μπορείτε να αγνοήσετε τις ερωτήσεις και τις παρατηρήσεις τους εάν σας κάνουν να νιώθετε άβολα. Να θυμάστε ότι δεν είστε υποχρεωμένοι να απαντήσετε εάν κάποιος είναι αδιάκριτος ή αγενής.
