Σίγουρα ξέρετε ανθρώπους που είναι πάντα αισιόδοξοι. Ναι, αντιμετωπίζουν και αυτοί δυσκολίες. Αλλά κρατούν το χαμόγελο τους και δεν αγχώνονται υπερβολικά για ό,τι κι αν συμβεί. Είναι ένας τόσο επιθυμητός και εντυπωσιακός τρόπος να ζεις. Και για πολλούς, δεν είναι εύκολο να επιτευχθεί!
Αν θέλετε να πορευτείτε σε έναν τέτοιο μονοπάτι, αξίζει να δείτε μερικές συνήθειες που έχουν αυτοί οι άνθρωποι. Εδώ είναι 5 από αυτές. Και μπορείτε να τις αντιγράψετε.
Εστιάζουν στα θετικά
Φαίνονται πάντα χαρούμενοι. Το μυαλό τους είναι αισιόδοξο, εστιάζοντας στα καλά αντί στα κακά. Μπορούν να διατηρήσουν υγιή προσήλωση και ρεαλισμό χωρίς να χάσουν την απαισιοδοξία τους. Γνωρίζουν επίσης ότι το χιούμορ είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεπεράσεις διάφορες δύσκολες καταστάσεις. Αυτό δεν σημαίνει ότι μπαίνουν σε… τοξική θετικότητα. Όχι, είναι ακριβώς το αντίθετο. Θέλουν να χαμογελούν και να βρίσκουν λόγους για να είναι χαρούμενοι, για να κάνουν τη ζωή τους πιο εύκολη και πιο ικανοποιητική.
Έχουν θετικές αλληλεπιδράσεις με άλλους
Είναι εντελώς αυθεντικοί στις αλληλεπιδράσεις τους με τους άλλους. Κάνουν πολλές ερωτήσεις στους ανθρώπους για να τους γνωρίσουν βαθιά. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι συμπαθούν περισσότερο όσους δείχνουν ενδιαφέρον για αυτούς. Και, φυσικά, οι θετικοί άνθρωποι ακούνε καλά τις απαντήσεις στις ερωτήσεις τους. Εχουν πραγματικό ενδιαφέρον για τους ανθρώπους γύρω τους! Αυτού του είδους η αυθεντικότητα δεν μπορεί να… πλαστογραφηθεί. Δεν αφήνουν τον φθόνο και τον εγωισμό να ελέγχουν τις αλληλεπιδράσεις τους με τους ανθρώπους γύρω τους. Βλέπουν την αξία που παίρνουν όταν περιβάλλουν τον εαυτό τους με θετικούς ανθρώπους- και γνωρίζουν ότι πρέπει επίσης να είναι θετικοί για να χωρέσουν σε αυτούς τους κύκλους.
Δεν εσωτερικεύουν τα προβλήματά τους
Η ζωή είναι γεμάτη με διάφορους στρεσογόνους παράγοντες. Οι θετικοί άνθρωποι δεν επιτρέπουν σε αυτούς τους στρεσογόνους παράγοντες να τους παρασύρουν εντελώς. Έχουν τη σοφία που θα τους επιτρέψει να μην… τρελαίνονται μπροστά στη δυσκολία. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι αισιόδοξοι άνθρωποι δεν αγχώνονται ποτέ. Είναι άνθρωποι, έχουν συναισθήματα και επηρεάζονται από διαφορετικά ζητήματα. Αλλά ποτέ δεν εσωτερικεύουν τα προβλήματα τους. Αυτό σημαίνει ότι δεν αντιδρούν υπερβολικά και προτιμούν να μην παίρνουν τα πράγματα υπερβολικά προσωπικά.
Πιστεύουν ότι «και αυτό θα περάσει», και ως εκ τούτου, δεν ασχολούνται παραπάνω από όσο πρέπει. Γνωρίζουν ότι ο πόνος και η ταλαιπωρία είναι προσωρινά- και κάνουν κάθε μέρα ένα βήμα. Οι θετικοί άνθρωποι είναι επίσης πολύ καλοί στο να προσδιορίζουν αν κάτι αξίζει ή όχι την προσοχή τους.
Δεν τους νοιάζει τι σκέφτονται οι άνθρωποι
Υπάρχει τόση δύναμη στο να γνωρίζεις ότι η γνώμη σου είναι αυτή που έχει μεγαλύτερη σημασία στη ζωή σου. Οι θετικοί άνθρωποι έχουν μάθει καλά αυτή τη δεξιότητα. Δεν τους νοιάζει τι λένε οι άλλοι για αυτούς. Ξέρουν ότι κάποιος θα έχει πάντα κάτι αρνητικό να πει και ξέρουν ότι δεν μπορούν να τους ευχαριστήσουν όλους. Ναι, υπάρχουν άνθρωποι που λειτουργούν ως καλοί σύμβουλοι. Αυτοί είναι οι άνθρωποι που τους ενδιαφέρουν – τα αγαπημένα τους πρόσωπα, οι μέντορες και οι πηγές έμπνευσής τους. Δεν πάνε σύμφωνα με το status quo, ούτε επηρεάζονται από τις απόψεις τυχαίων ανθρώπων.
Αφιερώνουν χρόνο για τα πάθη τους
Τα χόμπι είναι αυτά που σας κρατούν ζωντανούς και χαρούμενους. Οι θετικοί άνθρωποι επενδύουν τον χρόνο τους σε πράγματα που αγαπούν και απολαμβάνουν. Αυτό τους κάνει πιο ευτυχισμένους μακροπρόθεσμα. Σίγουρα, υπάρχουν κάποιες αναγκαστικές εργασίες που δεν τους αρέσουν, αλλά αυτό αντισταθμίζεται από όλα τα πάθη στα οποία επενδύουν χρόνο με χαρά. Θυμήσου και το άρθρο: Έξι χόμπι και συνήθειες που θα σε κάνουν πιο δημιουργικό.
