Ο σκοπός, οι ανθρώπινες σχέσεις, το φαγητό και τα άλλα: Οι 8 παράγοντες που καθορίζουν το πόσο ωραία είναι η ζωή σου

Τελικά υπάρχει μαγική συνταγή για την ευτυχία; Ενώ η απάντηση μοιάζει αρκετά σύνθετη, ο business coach και αρθρογράφος, Jay Shetty έρχεται να κάνει τα δεδομένα λίγο πιο ξεκάθαρα. Ο ίδιος έχει πάνω από 15 εκατ. followers στο Facebook. Σε ανάρτηση που έκανε ο ίδιος, περιγράφει τους 8 παράγοντες που καθορίζουν το πόσο ωραία είναι η ζωή σου. Και όπως θα διαπιστώσεις, πρόκειται για πράγματα από διάφορα πεδία της ζωής μας.

1# Σκέψεις

2# Λέξεις

3# Φαγητό

4# Ύπνος

5# Γυμναστική

6# Σκοπός

7# Περιβάλλον

8# Ανθρώπινες σχέσεις