Είναι κινήσεις που μπορείς να κάνεις ακόμα και μέσα στο lockdown. Και να γίνεσαι καλύτερος κάθε ημέρα. Πέντε τέτοιες κινήσεις θα δεις στο παρακάτω γράφημα.
Υπάρχει, για παράδειγμα, μια συνήθεια που έχουν πολλοί μεγάλοι επιχειρηματίες: Το διάβασμα. Μπορείς να διαβάζεις 30 λεπτά κάθε ημέρα. Επένδυσε εκεί χρόνο έτσι ώστε να πάρεις νέες γνώσεις και να διευρύνεις τους ορίζοντες σου.
Δες τις 5 συνήθειες που πρέπει να βάλεις στο πρόγραμμα σου: