Συνολικά 7 challenges που πρέπει να βάλεις στον εαυτό σου, για να ζήσεις μια καλύτερη ζωή. Αυτά παραθέτει το παρακάτω γράφημα. Και όλα έχουν το ενδιαφέρον τους. Αν τα εφαρμόσεις, δείχνουν ικανά να σε εξελίξουν έστω και λίγο. Όταν πιάνεις τον εαυτό σου να το σκέφτεται πολύ, προκάλεσε τον εαυτό σου να κάνει ένα βήμα μπροστά παρόλα αυτά», είναι μια από τις συμβουλές. «Όταν έχεις δύο καλές επιλογές, προκάλεσε τον εαυτό σου να επιλέξει αυτή που σε φοβίζει, γιατί μπορεί να σε αναπτύξει γρηγορότερα», λέει το challenge No2.
Δες τα όλα παρακάτω. Και ξεκίνα να τα βάζεις στο πρόγραμμα σου.
