Όλοι έχουμε σκεφτεί κάτι τέτοιο. Ειδικά όταν είμαστε μπροστά σε μια δύσκολη κατάσταση ή κάνουμε επιλογές που δεν μας βγαίνουν όπως θα θέλαμε. Σκεφτόμαστε ότι «δεν είμαστε αρκετά καλοί». Δεν είναι κακό να βλέπεις τα λάθη που ίσως κάνεις, να παίρνεις τα χρήσιμα μαθήματα και τα βελτιώνεσαι. Ωστόσο, αν ξεκινήσεις να σκέφτεσαι συνεχώς ότι «δεν είσαι αρκετά καλός» και ξοδεύεις όλη την ενέργεια και την σκέψη σου εκεί, μάλλον δεν θα φτάσεις στον προορισμό που θες.
Πως όμως μπορείς να βγεις από έναν τέτοιο φαύλο κύκλο; Η παρακάτω λίστα μπορεί να σε βοηθήσει. Σε αυτή θα δεις «στα γρήγορα» 7 πράγματα που πρέπει να θυμάσαι όταν σκέφτεσαι ότι «δεν είσαι αρκετά καλός». Ειναι χρήσιμο να θυμάσαι, για παράδειγμα, ότι οι άνθρωποι με τους οποίους συγκρίνεσαι, κάνουν ακριβώς το ίδιο και αυτοί με άλλους. Ενώ πρέπει να έχεις στόχο την πρόοδο και όχι την τελειότητα.
