Οι περισσότεροι άνθρωποι αφήνουν το Σαββατοκύριακο να… περνά. Χωρίς να κάνουν κάτι ουσιαστικό που θα τους βοηθήσει να είναι ένα βήμα πιο μπροστά την εβδομάδα που έρχεται. Ενώ οι στιγμές χαλάρωσης και διασκέδασης είναι απαραίτητες, μπορείς επίσης να κάνεις κάποιες κινήσεις που θα σου δώσουν μια επιπλέον ώθηση για τις επόμενες ημέρες.
Στο παρακάτω γράφημα θα δεις 10 απλές κινήσεις για να μετατρέψεις το βράδυ της Κυριακής στο πιο παραγωγικό βράδυ της εβδομάδας. Μήπως να δοκιμάσεις να βάλεις κάποιες από αυτές και στο δικό σου πρόγραμμα;
