Για να κερδίσεις τον σεβασμό από τους άλλους χρειάζεται μια ισορροπία. Έχει να κάνει με το να είσαι γνήσιος, αλλά όχι να μοιράζεσαι υπερβολικά πολλές πληροφορίες. Να είσαι διεκδικητικός, αλλά όχι επιθετικός.
Ωστόσο, είναι συχνά οι λεπτές συνήθειες που κουβαλάμε εν αγνοία μας που μπορούν να μας εμποδίσουν να κερδίσουμε τον σεβασμό που επιθυμούμε.
Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε 5 από αυτές τις ύπουλες μικρές συνήθειες. Αυτές είναι οι συνήθειες που, όταν αφαιρεθούν, μπορούν να μεταμορφώσουν το πώς σας αντιλαμβάνονται οι άλλοι.
1) Να ζητάς συγγνώμη πολύ συχνά
Όλοι έχουμε συναντήσει ανθρώπους που φαίνεται να απολογούνται διαρκώς. Ζητούν συγγνώμη για τα πιο μικρά πράγματα. Για την καθυστέρηση ενός λεπτού σε μια συνάντηση ή για μια απολύτως λογική ερώτηση. Είναι σαν να περπατούν συνεχώς πάνω σε τσόφλια αυγών, φοβούμενοι ότι θα προσβάλουν κάποιον ή ότι κάνουν κάτι λάθος.
Αυτό το είδος της υπερβολικής συγγνώμης, ωστόσο, μπορεί να υπονομεύσει την αξιοπιστία σας. Μπορεί να σας κάνει να φανείτε ανασφαλείς για τον εαυτό σας, κάτι που δεν είναι η εικόνα που θέλετε να προβάλετε εάν στοχεύετε στον σεβασμό.
2) Υπερβολικά πολλές εξηγήσεις
Ίσως έχεις έναν τέτοιο συνάδελφο ή φίλο: Για κάθε απόφαση που παίρνει, κάθε ενέργεια που κάνει, νιώθει την ανάγκη να τη δικαιολογήσει με μια μακροσκελή εξήγηση.
Αυτή η συνήθεια της υπερβολικής εξήγησης μπορεί να οδηγήσει τους άλλους να αμφισβητήσουν την εμπιστοσύνη στις ικανότητές σας στη λήψη αποφάσεων. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αρχίσουν να χάνουν τον σεβασμό τους για εσάς.
Έτσι, αν δίνετε υπερβολικά πολλές εξηγήσεις, προσπαθήστε να περιορίσετε τις εξηγήσεις σας. Πιθανότατα θα διαπιστώσετε ότι οι άνθρωποι θα σας σέβονται περισσότερο για αυτό.
3) Αποφυγή επαφής με τα μάτια
Η οπτική επαφή είναι ένα ισχυρό εργαλείο στην ανθρώπινη επικοινωνία. Είναι μια μη λεκτική ένδειξη ότι ακούμε, ότι είμαστε συγκεντρωμένοι και ότι έχουμε αυτοπεποίθηση.
Έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που διατηρούν καλή οπτική επαφή θεωρούνται πιο αξιόπιστοι και έξυπνοι. Από την άλλη πλευρά, η αποφυγή της οπτικής επαφής μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε αβέβαιοι για τον εαυτό σας ή ακόμα και ανέντιμοι.
Εάν έχετε τη συνήθεια να απομακρύνετε το βλέμμα σας όταν μιλάτε ή να αποτυγχάνετε να συναντήσετε το βλέμμα κάποιου όταν σας μιλάει, ήρθε η ώρα να το αλλάξετε. Εξασκηθείτε στη διατήρηση της οπτικής επαφής κατά τη διάρκεια των συνομιλιών.
Διατηρώντας καλή οπτική επαφή, θα κερδίσετε περισσότερο σεβασμό από τους γύρω σας. Είναι μια λεπτή αλλαγή, αλλά μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στο πώς σας αντιλαμβάνονται οι άλλοι.
4) Προσπαθείς να ευχαριστήσεις τους πάντες
Το να προσπαθείς να ευχαριστήσεις τον καθένα μπορεί στην πραγματικότητα να οδηγήσει σε έλλειψη σεβασμού. Σας απεικονίζει ως κάποιον που δεν έχει σταθερά όρια και μπορεί εύκολα να παρασυρθεί.
Δεν μπορείς να ευχαριστήσεις τους πάντες, και αυτό είναι εντάξει. Αυτό που είναι σημαντικό είναι να τηρείτε τις πεποιθήσεις και τις αρχές σας.
Επομένως, μην φοβάστε να πείτε ‘όχι’ όταν είναι απαραίτητο ή να σταθείτε στη θέση σας σε θέματα που σας ενδιαφέρουν. Με αυτόν τον τρόπο, θα κερδίσετε περισσότερο σεβασμό από τους γύρω σας.
5) Αποφυγή συγκρούσεων με κάθε κόστος
Πολλοί από εμάς είμαστε έχουμε τάση για αποφυγή των συγκρούσεων. Είναι άβολες, προκαλούν δυσφορία και συχνά είναι πιο εύκολο να αγνοήσεις το πρόβλημα και να ελπίζεις ότι θα εξαφανιστεί.
Αλλά εδώ είναι το σημαντικό: Η αποφυγή της σύγκρουσης δεν σας κάνει να φαίνεστε διπλωμάτες ή ειρηνόφιλοι. Αντίθετα, μπορεί να σας κάνει να είστε σαν κάποιον που δεν έχει το θάρρος να αντιμετωπίσει τα ζητήματα κατά μέτωπο.
Ο σεβασμός δεν προέρχεται από την παράκαμψη των προβλημάτων. Προέρχεται από την ικανότητα να αντιμετωπίζεις τα ζητήματα με ειλικρίνεια και εποικοδομητικό τρόπο- ακόμη και όταν είναι άβολο.
Έτσι, αν τείνετε να αποφεύγετε τις συγκρούσεις, προσπαθήστε να αλλάξετε αυτή τη συνήθεια. Μάθετε πώς να χειρίζεστε τις διαφωνίες με υγιή τρόπο και με σεβασμό. Μπορεί να είναι δύσκολο στην αρχή, αλλά είναι ένα ζωτικό βήμα για να κερδίσετε σεβασμό από τους γύρω σας.