Θέλετε να είστε υπέροχοι στο να μιλάτε μπροστά σε κόσμο; Ωραία. Πρέπει να κινηθείς σωστά.
Υπάρχουν κάποιες κακές συνήθειες που μπορεί να σας σαμποτάρουν. Όλοι τις έχουμε και ήρθε η ώρα να τις διώξουμε.
Σε αυτό το άρθρο, θα απαριθμήσουμε 4 συνήθειες που πρέπει να εγκαταλείψετε αν θέλετε να μιλάτε με αυτοπεποίθηση και να σας ακούνε οι άλλοι όταν μιλάτε.
Συνήθεια #1: Λέτε «Εεεε», «Εμ» και «ααα»
Ας ξεκινήσουμε με κάτι που κάνουμε όλοι: χρησιμοποιώντας λέξεις όπως «εεεμμ» και «εεε».
Το κάνουμε όταν σκεφτόμαστε, είμαστε νευρικοί ή απλώς προσπαθούμε να συνεχίσουμε τη συζήτηση.
Το πρόβλημα είναι ότι μπορούν να μας κάνουν να φανούμε αβέβαιοι και λιγότερο σίγουροι.
Συνήθεια #2: Αποφυγή οπτικής επαφής
Βρίσκεστε μπροστά σε ένα δωμάτιο και ξαφνικά το πάτωμα φαίνεται πολύ πιο… ενδιαφέρον από τη θάλασσα των ματιών που σας κοιτάζουν.
Ίσως πιστεύετε ότι η αποφυγή της οπτικής επαφής κάνει τα πράγματα λιγότερο εκφοβιστικά, αλλά μαντέψτε: Κάνει ακριβώς το αντίθετο.
Σε κάνει να φαίνεσαι λιγότερο σίγουρος για τον εαυτό σου και επίσης δυσκολεύει το κοινό σου να συνδεθεί μαζί σου.
Γιατί αυτό είναι πρόβλημα: Όταν αποφεύγετε την οπτική επαφή, οι άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι κρύβετε κάτι ή ότι δεν είστε σίγουροι για αυτό που λέτε. Τα λόγια σας θα μπορούσαν να είναι χρυσά, αλλά αν δεν κάνετε αυτή τη σύνδεση με τα μάτια, χάνετε.
Συνήθεια #3: Αγνοείς τη γλώσσα του σώματός
Μπορεί να νομίζετε ότι η ομιλία έχει να κάνει με τις λέξεις που βγαίνουν από το στόμα σας, αλλά και το σώμα σας… μιλάει.
Εάν είστε ξαπλωμένοι, αναστατώνεστε ή έχετε σταυρωμένα τα χέρια σας, στέλνει ένα μήνυμα – και συνήθως δεν είναι θετικό.
Γιατί αυτό είναι πρόβλημα: Η γλώσσα του σώματος μπορεί να φωνάζει πιο δυνατά από τα λόγια σας. Θα μπορούσατε να λέτε τα πιο εμπνευσμένα πράγματα, αλλά αν είστε καμπουριασμένοι ή συνεχίζετε να αλλάζετε στάση, οι άνθρωποι μπορεί να μην σας πάρουν στα σοβαρά.
Συνήθεια #4: Μιλάς γρήγορα
Μπορεί να πιστεύεις ότι το να μιλάς γρήγορα σε κάνει να φαίνεσαι πιο έξυπνος ή πιο σίγουρος.
Αλλά κάνει ακριβώς το αντίθετο. Οι άνθρωποι δεν μπορούν να συμβαδίσουν. Τους χάνεις.
Αν βιάζεστε… σαν να έχετε ένα αεροπλάνο να προλάβετε, ήρθε η ώρα να επιβραδύνετε. Η ομιλία με αυξημένη ταχύτητα μπορεί να σας κάνει να ακούγεστε νευρικοί ή σαν να ανυπομονείτε να τελειώσετε. Επίσης, δυσκολεύει το κοινό σας να αφομοιώσει αυτά που λέτε.
