Χρησιμοποιείτε apps παραγωγικότητας και λίστες υποχρεώσεων. Ξυπνάτε και εσείς στις 7 το πρωί.
Αλλά εξακολουθείτε να παλεύετε να πιάσετε τις προθεσμίες και να πετύχετε τους στόχους σας. Τι πάει στραβά;
Λοιπόν, μάλλον συμβαίνει επειδή κάνετε πράγματα που δεν θα έπρεπε να κάνετε! Εδώ είναι μερικά πράγματα στα οποία πρέπει να αρχίσετε να λέτε «όχι» εάν θέλετε να είστε πραγματικά παραγωγικοί στη ζωή. Αποτελούν κομμάτι μίας μεγαλύτερης λίστας του αμερικανικού hackspirit.com.
1) «Μία ακόμα μπύρα»
Ξέρουμε ότι αυτό είναι μύθος. Αν δεν έχετε αυτοπειθαρχία και δεν ξέρετε πώς να βάζετε όρια, μια μπύρα μπορεί γρήγορα να γίνει… τρεις, μετά πέντε και μετά έξι.
Φανταστείτε όλο τον χρόνο (και τα χρήματα) που θα μπορούσατε να εξοικονομήσετε αν λέγατε ”όχι” στο ποτό αργά το βράδυ και στο «μία ακόμα μπύρα» μετά τη δουλειά.
Δεν λέμε να μην κάνετε ποτέ παρέα με φίλους και συναδέλφους και να μην βγαίνετε ποτέ έξω. Αλλά μην το κάνετε συνήθεια εάν θέλετε πραγματικά να είστε παραγωγικοί.
2) «Πέντε λεπτά ακόμη»
Αλλος ένας μύθος. Όλοι γνωρίζουμε ότι δεν υπάρχει το “μόνο πέντε λεπτά”. Στην πραγματικότητα είναι… τριάντα λεπτά ή μία ώρα ή και δύο!
Εάν ακούτε τον εαυτό σας να το λέει αυτό όταν υποτίθεται ότι θα σηκωθείτε από το κρεβάτι, σηκωθείτε απότομα. Ξύπνα! Δεν υπάρχει «πέντε λεπτά ακόμη».
Εάν ο συνάδελφός σας θέλει να μιλήσει για τυχαία πράγματα για «πέντε λεπτά ακόμη» στο μεσημεριανό γεύμα, τότε υπενθυμίστε του όταν έχουν περάσει πέντε λεπτά.
Είναι ωραίο αν οι άνθρωποι που το λένε αυτό φροντίζουν πραγματικά να μένουν στα πέντε λεπτά, αλλά αυτό συνήθως δεν συμβαίνει…
3) «Μικρές» χάρες στους άλλους
Το να βοηθάς άλλους είναι ωραίο. Αλλά αν έχετε γίνει το… αγαπημένο πρόσωπο όλων, δεν θα έχετε χρόνο να βοηθήσετε τον εαυτό σας να πετύχει τους στόχους σας.
Αυτό μπορεί να φανεί άκαρδο, αλλά, εκτός εάν υπάρχει μια πραγματική έκτακτη ανάγκη, πρέπει να πείτε «όχι» στους άλλους, ώστε να μπορείτε να πείτε «ναι» στον εαυτό σας.
4) Πάρα πολλές εκδηλώσεις και πάρτι
Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τις εκδηλώσεις που έχουν πραγματικά σημασία για εσάς. Σε τελική ανάλυση, δεν έχουμε έρθει εδώ στη Γη μόνο για να δουλέυουμε!
Αλλά αν λέτε «ναι» σε κάθε πρόσκληση επειδή το κάνουν άλλοι ή απλώς επειδή ντρέπεστε να πείτε «όχι», τότε χάνετε χρόνο.
Μάθετε να λέτε ‘όχι’ με χάρη, ώστε να μπορείτε να εστιάσετε στα σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνετε.
Επιπλέον, η συμμετοχή σε πάρτι απαιτεί περισσότερο χρόνο από ό,τι νομίζετε—πόσο χρόνο αφιερώνετε για να δείχνετε όμορφοι; Για να πάτε στην τοποθεσία; Γιανα γυρίσετε στο σπίτι;
5) Κουτσομπολιό
Μπορεί ένα δευτερόλεπτο κουτσομπολιού να βελτιώσει τη ζωή σας; Όχι. Μπορεί να την καταστρέψει; Οριστικά. Το ξέρουμε όλοι αυτό! Αλλά μερικές φορές είναι δύσκολο να αντισταθείς στα… ζουμερά κουτσομπολιά – ειδικά αν πρόκειται για άτομα που γνωρίζουμε.
Αν θέλεις να γίνεις επιτυχημένος (και καλός άνθρωπος), πρέπει να κόψεις αυτή τη συνήθεια. Δεν κάνει καλό σε εσάς ή σε άλλους- και είναι χάσιμο χρόνου. Συνολικά οι ώρες που αφιερώνετε ακούγοντας και μοιράζοντας κουτσομπολιά ή παρακολουθώντας τους ανθρώπους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Γιατί να αφιερώνετε ώρες σκεπτόμενοι τις ζωές των άλλων όταν μπορείτε να εστιάσετε στη δική σας ζωή;
