Οι περισσότεροι από εμάς δεν αλλάζουμε μαξιλάρι συχνά. Αυτό είναι λάθος. Όπως όλα τα αντικείμενα που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητα μας, έτσι και το μαξιλάρι μας έχει… ημερομηνία λήξης. Πως όμως μπορείς να καταλάβεις ότι ήρθε η ώρα για αλλαγή; Αν δεις τα παρακάτω σημάδια:
1. Αν ο ‘αφρός’ του μαξιλαριού σας είναι ανώμαλος τότε αυτό χρειάζεται αλλαγή.
2. Το ίδιο ισχύει αν χτυπήσετε το μαξιλάρι με το χέρι σας και αυτό αργήσει να επανέλθει στην προ χτυπήματος κατάσταση.
3. Ένας άλλος τρόπος για να καταλάβετε αν το μαξιλάρι σας χρειάζεται αλλαγή είναι ο εξής: Διπλώστε το μαξιλάρι σας στη μέση και δείτε αν αυτό θα επιστρέψει γρήγορα στην αρχική του κατάσταση. Αν μείνει διπλωμένο τότε σίγουρα χρειάζεται αλλαγή.
4. Τέλος, πιάνοντας την άκρη του μαξιλαριού σας με τα δυο σας δάχτυλα -τον αντίχειρα και τον δείχτη- θα καταλάβετε πολλά. Αν τα δυο σας δάχτυλα πλησιάζουν πολύ το ένα το άλλο τότε χρειάζεστε επειγόντως καινούργιο μαξιλάρι.
