Είναι σχεδόν αδύνατο να αποφύγεις τους τοξικούς ανθρώπους στην καθημερινή ζωή. Φαίνεται να προκαλούν δράμα όπου κι αν πάνε και έχουν τη συνήθεια να δημιουργούν χάος.
Οι τοξικοί άνθρωποι συνήθως δεν έχουν κακές προθέσεις. Μπορεί να έχουν καλή καρδιά, αλλά κρύβουν κάποιο ανίατο τραύμα. Όταν οι άνθρωποι δεν αφιερώνουν χρόνο για να αντιμετωπίσουν τους δαίμονές τους, αναπόφευκτα θα μεταδώσουν τα βάσανά τους σε άλλους. Το κάνουν αυτό ασυνείδητα, χωρίς να γνωρίζουν πώς η ενέργειά τους επηρεάζει τους ανθρώπους γύρω τους.
Αυτό δεν δικαιολογεί βέβαια τη συμπεριφορά τους, αλλά εξηγεί γιατί οι τοξικοί άνθρωποι συμπεριφέρονται έτσι. Είναι σημαντικό να έχετε συμπόνια για όλους και να προσφέρετε βοήθεια αν μπορείτε. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να περπατάτε πάνω σε τσόφλια αυγών ή να γίνεστε χαλί για τους άλλους. Μπορείτε να δημιουργήσετε υγιή όρια με τους ανθρώπους, ενώ εξακολουθείτε να προσφέρετε αγάπη και συμπόνια.
Παρακάτω, θα δούμε μερικά χαρακτηριστικά τοξικών ανθρώπων, μαζί με τρόπους να τα χειριστείτε στην καθημερινή ζωή.
Νοιάζονται μόνο για τον εαυτό τους.
Οι τοξικοί άνθρωποι σκέφτονται μόνο πώς θα τους ωφελήσει μια σχέση και δεν δίνουν ποτέ τίποτα σε αντάλλαγμα. Μερικοί τους αποκαλούν «ενεργειακά βαμπίρ» επειδή φαίνεται να ρουφούν τη ζωτική δύναμη από τους άλλους που πέφτουν στην παγίδα τους.
Πολλοί ναρκισσιστές αισθάνονται αυτόματα ότι έλκονται από ενσυναίσθητα και ευαίσθητα άτομα επειδή γνωρίζουν ότι είναι εύκολοι στόχοι. Οι χειριστικοί άνθρωποι λεηλατούν εκείνους με μεγάλη καρδιά που θέλουν πραγματικά να βοηθήσουν τους άλλους. Επομένως, είναι σημαντικό να είστε σε επιφυλακή μέχρι να γνωρίσετε καλύτερα τους ανθρώπους.
Οι τοξικοί άνθρωποι έχουν νοοτροπία θύματος.
Οι αρνητικοί άνθρωποι φαίνονται πάντα να κατηγορούν τους άλλους για τα προβλήματά τους. Δεν μπορούν να αναλάβουν την ευθύνη για τίποτα επειδή δεν έχουν αυτογνωσία και πειθαρχία. Για παράδειγμα, εάν δεν μπορούν να βρουν δουλειά, μπορεί να κατηγορήσουν τους εργοδότες αντί να κοιτάξουν τις δικές τους ελλείψεις. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να εκνευρίζονται όταν κάτι δεν τους πάει.
Νιώθουν ζήλια για άλλους.
Οι τοξικοί άνθρωποι ζηλεύουν τους άλλους λόγω της θέσης, της καριέρας, των επιτευγμάτων και των υπαρχόντων που έχουν. Συγκρίνουν συνεχώς τους εαυτούς τους με τους ανθρώπους για να δουν πώς τα πάνε. Οι αρνητικές προσωπικότητες συχνά υποφέρουν από ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας, επομένως βλέπουν όλους τους άλλους ως απειλή.
Αν παρατηρήσετε αυτή τη συμπεριφορά από άτομα του κύκλου σας, προσπαθήστε να μην την πάρετε προσωπικά. Όποιος μειώνει τα επιτεύγματά σας, εύχεται κρυφά να είχε τη ζωή σας, τις περισσότερες φορές.
Οι τοξικοί άνθρωποι συχνά λένε ψέματα.
Ως άλλη μορφή ψυχολογικής χειραγώγησης, οι τοξικές προσωπικότητες τείνουν να είναι ψυχαναγκαστικοί ψεύτες. Για να διατηρήσουν το ‘εγώ’ τους, πρέπει πάντα να διατηρούν μια συγκεκριμένη εικόνα στο κοινό. Θέλουν οι άλλοι να τους βλέπουν ως αυθεντίες και να δείχνουν ανώτεροι. Οι τοξικοί άνθρωποι λένε ψέματα ετσι ώστε οι άλλοι να μην δουν ποτέ την πιο σκοτεινή πλευρά της προσωπικότητάς τους.
Αν κάποιος προσπαθεί πολύ σκληρά για να είναι τέλειος ή φαίνεται να ανησυχεί υπερβολικά για το πώς τον βλέπουν οι άνθρωποι, πιθανότατα έχει μια τοξική προσωπικότητα. Προσφέρετε σε αυτό το άτομο θετική ενέργεια, αλλά αποφύγετε να παγιδευτείτε στις ναρκισσιστικές του τάσεις.
Παραπονιούνται συνεχώς.
Οι αρνητικοί άνθρωποι δεν φαίνεται να παρατηρούν ποτέ οτιδήποτε καλό συμβαίνει γύρω τους. Δείχνουν μόνο τα μαύρα σύννεφα χωρίς να εκτιμούν το ουράνιο τόξο που εμφανίζεται μετά από μια νεροποντή. Αυτή η μισοάδεια προσέγγιση της ζωής τους αφήνει με πικρία και αγανακτισμένους και καταρρίπτει τους πάντες γύρω τους. Σε κανέναν δεν αρέσει να κάνει παρέα με ένα άτομο που τα βλέπει όλα μαύρα, γι’ αυτό κρατήστε αποστάσεις από τέτοιους ανθρώπους.
Έχουν ταραχώδεις σχέσεις.
Οι τοξικοί άνθρωποι δεν φαίνεται να μπορούν να διατηρήσουν σταθερές σχέσεις επειδή το χάος τους ακολουθεί παντού. Η έλλειψη επίγνωσής τους φαίνεται στις προσωπικές σχέσεις. Οι κοντινοί τους άνθρωποι μπορεί να τους περιγράψουν ως ασταθείς ή απρόβλεπτους λόγω των συχνών εναλλαγών της διάθεσής τους.
Εάν πρέπει να αλληλεπιδράτε συχνά με αυτές τις προσωπικότητες, ορίστε υγιή όρια. Για παράδειγμα, περιορίστε τις συνομιλίες σας σε «ασφαλή» θέματα και να απομακρύνεστε όταν γίνονται αντιπαραθέσεις.
