Η τοξική τελειομανία σημαίνει ότι έχετε μια

Έχουμε γράψει πολλά άρθρα για την αυτοβελτίωση και την ανάπτυξη. Αλλά όταν η επιθυμία σας να βελτιώσετε τον εαυτό σας

Φοβάσαι μήπως κάνεις κάτι λάθος; Μήπως τρέμεις την κριτική των γύρω σου; καθυστερείς διαρκώς γιατί ψάχνεις το τέλειο; Η τελειομανία

Μήπως ασχολείσαι με την παραμικρή λεπτομέρεια ενός project; Αλλάζεις συνεχώς τα πράγματα προκειμένου να τα κάνεις να φαίνονται τέλεια; Σπαταλάς

Είναι πιθανό κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής σου διαδρομής να έχεις βρεθεί σε ένα «τοξικό» επαγγελματικό περιβάλλον. Και μάλλον δεν

Το American Psychological Association, ο μεγαλύτερος επιστημονικός και επαγγελματικός οργανισμός των ΗΠΑ στον τομέα της ψυχολογίας, δημοσίευσε μια νέα έρευνα

Μήπως είσαι από αυτούς που κοιτούν την κάθε λεπτομέρεια, πάνω σε ένα project που έχουν αναλάβει; Ξοδεύεις υπερβολικά πολύ χρόνο

Από την μια μεριά, κρατά ψηλά τον πήχη και μπορεί αν έχει σαν αποτέλεσμα μια εξαιρετική δουλειά. Από την άλλη,