αρχικηΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑΟι 3 κινήσεις που πρέπει να κάνεις για να διαχειριστείς το άγχος σου και να βγεις κερδισμένος

Οι 3 κινήσεις που πρέπει να κάνεις για να διαχειριστείς το άγχος σου και να βγεις κερδισμένος

Είναι δεδομένο, ότι η καθημερινότητα ενός επιχειρηματίας (όπως και άλλων επαγγελμάτων) περιλαμβάνει πολύ άγχος. Αντί όμως να το αφήσεις να σε κυριεύσει και να μένεις στην αδράνεια, μπορείς να κάνεις κάποιες απλές κινήσεις έτσι ώστε να το διαχειριστείς σωστά και αν βγεις κερδισμένος.

Ο πετυχημένος επιχειρηματίας και οικονομικός σύμβουλος, Patrick Bet-David στο παραπάνω σύντομο βίντεο εξηγεί αυτό ακριβώς. Και παραθέτει τις τις 3 συγκεκριμένες κινήσεις που πρέπει να κάνεις. Όπως λέει, καταρχήν πρέπει να κάνεις μια «παύση» και να δεις από που προέρχεται όλο το άγχος. Στη συνέχεια να κάνεις μια ερώτηση στον εαυτό σου: «Έχω τον έλεγχο πάνω σε αυτό;». Αν ναι, τότε τότε βρες τρόπο να λύσεις το θέμα. Αν όχι, τότε άστο στην άκρη και μην το σκέφτεσαι.

Δες στο παραπάνω βίντεο του Bet- David, τις 3 κινήσεις που πρέπει να κάνεις συνολικά. Και είναι σίγουρο, ότι αν εφαρμόσεις την τακτική του, θα καταφέρεις να διαχειριστείς το στρες αρκετά καλύτερα.

Dealing with Pressure

3 Ways to deal with pressure.

Posted by Patrick Bet-David on Donnerstag, 7. September 2017

ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΧΟΛΙΑ

Αφήστε ένα σχόλιο

four × three =