αρχικηΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑΗ δουλειά από ένα cafe, τα 5λεπτα διαλείμματα και άλλα: 11 tips για να παραμείνεις παραγωγικός όταν είσαι κουρασμένος

Η δουλειά από ένα cafe, τα 5λεπτα διαλείμματα και άλλα: 11 tips για να παραμείνεις παραγωγικός όταν είσαι κουρασμένος

Δεν είναι και πολύ ασυνήθιστο: Να ξεκινήσεις να δουλεύεις και τελικά… να ξεφύγεις χρονικά. Ειδικά αν είσαι επιχειρηματίας ή freelancer. Μπορεί να κάτσεις στο laptop σου με το σκεπτικό ότι θα δουλέψεις για λίγες ώρες, αλλά να φτάσει το βράδυ και να έχεις φάει όλη την ημέρα δουλεύοντας.

Φυσικά εδώ υπάρχει ένα πρόβλημα ανάμεσα σε άλλα. Από ένα σημείο και μετά δεν είναι εύκολο να είσαι παραγωγικός. Εκτός αν εφαρμόσεις κάποιους απλούς κανόνες. Αυτούς παραθέτει το παρακάτω γράφημα της εταιρίας STL. Για παράδειγμα, είναι χρήσιμο να κάνεις 5λεπτα διαλείμματα, κάθε 50 λεπτά. Επίσης, βοηθάει το να δουλεύεις κάποιες φορές από κάποιο cafe, με το laptop σου. Ναι, το έχουμε ξανά συζητήσει. Πιες αρκετό νερό- είναι καλό να μετράς και την ποσότητα για να μην ξεχνιέσαι. Και ο καφές μπορεί να βοηθήσει. Δες τα 11 tips παρακάτω.

https://www.stl-training.co.uk/asset/image/sharing/how-to-stay-productive-when-you-are-tired.jpg

ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΧΟΛΙΑ

Αφήστε ένα σχόλιο

5 × 1 =